品牌 | 达创 | 货号 | DC-65 |
类别 | 400米障碍乐观 | 材质 | 钢木结合 |
适用场合 | 训练场 | 加工定制 | 是 |
是否进口 | 否 | 加印LOGO | 可以 |
规格 | 400米 | 重量 | 1000g |
厂家 | 达创 |
400米障碍器材跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米, 跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.
壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面.
矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.
梅花桩;由5个直径0.3米,高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.3米,跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.6米,跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙;宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米,设于矮墙左侧。
高板;高1.8米,长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。
高台;高1.5米,长、宽各1米。
低台;高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。
水平梯;长5.米、宽0.6米、高2.4米,横杠直0.03-0.04米,横杠间跨0.5米,距高板跳台0.3米。
阻绝墙400米障碍板训练是通过由8组障碍,16个障碍物,所构成的往返全程400米的障碍场的体能训练项目,其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越高板跳台—通过云梯—通过独木桥—攀越高墙—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越高墙—绕行桥柱—通过云梯—跨越高板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯—100米终点。
400米障碍板训练物器材主要包括跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物。训练400米障碍板训练器材的质量是十分关键的,因为其不仅关系到日常训练的效果好坏,更与训练人员的人身安全息息相关。质量不过关的训练器材在使用过程当中很容易造成意外事故。
独木桥;长5米,桥面宽20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板长2米 宽0.2米
。桥下立柱间隔1-1.3米,柱应漆上红、白相间的颜色。
高墙;宽、高各2米,厚20厘米。
全球化趋势加强随着全球一体化的逐步加快,体育经济市场遭到了经济全球化的冲击,现代的体育经济市场越来越面向国际化。二垄断程度不断加深从其他的体育经济发展历程我们可以得知,我国的体育经济市场也会从 竞争阶段发展到垄断竞争阶段。未来,一些的运动产品将会垄断大部分的市场份额。
低桩网;由12根立桩对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面0.5米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以的沙层为宜。
一百米:百米冲刺到对面。
二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。
三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑(2M)、三步桩。
四百米:百米冲刺返回。
参 考:
1.2米*0.6米*0.05米 颜色可选:蓝、绿
加厚牛津布+珍珠棉
跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.
与学生小组的互动大部分的体育运动项目都是可以通过学生小组的共同参与来完成的,那么对于这类体育运动,就不必与学生个体之间进行探讨,而可以直接检验学生小组的成果,或是让学生小组代表进行总结等,从而可以大大地节省课堂时间,留给学生更多的时间去参与体育活动。.与学生整体的互动在小学生的心目中占据着重要的位置,“威严型”的显然是不符合新课程的发展要求的,因此,体育要改变以往的教学心态,争取与学生“打成一片”,以平等的地位来参与到学生活动中,从而实现与学生整体的互动,也让学生对产生信任感,构建出良好的师生关系。