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也有人从来不敢独自一人外出坐车，也不敢一个人呆在家里。尽管身体健康，但总觉得自己离死神很近，因而总是处于恐惧的情绪状态下。正是这种恐惧不敢坐车，患上乘车恐惧症。
乘车恐怖与患者过去的某一特定经历有关，对这一特定经历的条件反射可能是诱发乘车恐怖的病理机制。当遭遇到与其发病有关的某一事件，这一事件即成为恐怖性刺激，而当时情景中另一些并非恐怖的刺激(无关刺激)也同时作用于患者的大脑皮层，两者作为一种混合刺激物形成条件反射，故而今后凡遇到这种情景，即便是只有无关刺激，也能引起强烈的恐怖情绪。
那么怎样避免乘车恐惧症呢？要调理好紧张不安的心理情况，可以适当的转移注意力，多鼓励有这方面的患者，慢慢调理，用行动来消除困难，慢慢就会成