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虞是一个历史底蕴极为深厚的县市。是中国古代“三皇五帝”之一大舜的出生地，是中国青瓷的发源地，是梁祝传说中的英台故里。
上虞历史悠久、名人辈出。古时有提出唯物论断的王充，投江救父的孝女曹娥，在上虞隐居后东山再起的谢安；近代有气象学家竺可桢，当代茶圣吴觉农；现今又有原全国政协副主席经叔平，奥运之子何振梁，导演谢晋等。
创办于1921年的春晖中学，早年享有“北南开、南春晖”美誉，朱自清、夏丏尊、丰子恺、李叔同、朱光潜、叶圣陶等一代名师名家都曾在这里任教或讲学，形成了文坛上颇有影响力的“白马湖作家群”，“与时俱进”当年就是它的校训。
虞舜（约生活于原始公社末期）既舜帝，姓姚，名重华.今山东诸城市万家庄乡诸冯村人。
王充（27——约97）东汉东汉时期杰出的唯物主义思想家，字任壬，会稽上虞人，他的祖先从魏郡元城迁徙到元称，著有《论衡》。
孟尝 字伯周，会稽上虞上也。其先三世为郡吏，并伏节死难。尝少修操行，仕郡为户曹史。
曹娥 上虞皂湖乡曹家堡人。父曹盱，为巫祝，能“抚节按歌，婆娑乐神。”东汉汉安二年(143)五月五日，曹盱驾船在舜江中迎潮神伍君，“为水所淹，不得其尸。娥年十四，投瓜于江，存其父尸。曰：父在此，瓜当沉。沿江号哭，昼夜不绝声，旬有七日。遂自投于江而死，三日后抱父尸出。”