产后康复师教学内容
1、中医基础理论。
2、经络和腧穴基础知识。
3、常见产妇产后不适应等按摩手法。
4、美容、美体按摩手法，经络推拿。
5、产后气血恢复、清淤排毒、体形恢复、产后头痛产后腰痛、产后导致的产后宫寒、产后等调理手法。
6、刮痧、拔罐、艾灸等的实际运用手法。
给新手妈建议
Tip 1 汲取育儿知识和别人的经验，降低育儿焦虑
如果产前没有做好周全的准备，宝宝出生后新手妈妈就会手忙脚乱，甚至沮丧地怀疑自己能否胜任妈角色。产前要多参加“妈妈教室”，多阅读相关杂志和书籍，学习各种照顾宝宝的技巧及育儿知识，这样以后照顾起宝宝就会从容很多。
Tip 2 学习自我放松
不快乐的妈妈是不会有健康的宝贝的，有些“一百分妈妈”坚持认为只有自己才能照顾好宝宝，结果搞得自己很累，周围的人际关系也很紧张。她建议这些妈妈不妨想一下，以忧郁的心情照顾孩子，孩子会快乐吗?当妈生活充满了忧郁和抱怨，即使孩子在妈妈怀里吸吮母奶时也会感到莫名的焦虑与紧张。
建议妈妈们要允许自己喘口气，并相信这也是为宝宝好。如果不放心帮手，可以教导对方照顾宝贝的方式，并且写下具体的照顾步骤。产妇因激素的变化，有时候记忆力会变差，写下步骤可以帮助妈妈安顿心理。鼓励妈妈不妨通过一些能快速恢复身心的方式，如精油按摩、冥想、听音乐、散步等，来达到放松自己、重整身心的目的。
有些人在分娩的时候是非常严重的贫血，但是产后42天复查的时候基本恢复到正常。我们觉得，因为产后这种营养不良引起的贫血现在也很少见，所以我们还是主张产前的补血，是为了保证你在分娩的时候有足够的供应，免得在临时受到打击时各个脏器缺少血，产生脏器的损伤。产后的补血，我们就是以常规补，不用刻意的天天要吃红枣、天天要吃肝，因为血液浓缩本身来说也是一个治疗作用。
如果女性产后出现贫血的话，主要是靠食补，那么有哪些食物可以帮助产妇补血呢?
红糖：内含有较多的铁质、胡萝卜素、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素，有助于产后能量的摄取和铁的补充。
阿胶：阿胶是传统的补血配方，可以帮助产后妈妈补血。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益。
菠菜：菠菜内含有丰富的铁质，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。
桂圆肉：桂圆肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是产后妈妈很好的补血食物。
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，黑豆可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
女性怀孕生产会遇到很多的问题，产后贫血只是其中之一，因此多了解一些产后恢复知识是很有必要的。同时，也可以请专业的产后恢复师居家进行照料。
产后康复师培训针对人群
1、有志于从事产后保健、产后护理、产后恢复行业并对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群；
2、医院在职的医护工作人员、加盟商师资学习；
3、遇到事业的瓶颈期的原从事产后护理工作的母婴保健师、催乳师等；
4、自我创业，需要项目专业技术知识的需要专业产后恢复指导的新手妈妈；
5、用更多的学习项目来丰富经营模式。